Smooothi
Här är ett super gott tips på en fräsch smoothi!
1-2 dl färsk ananas
1-2 dl frysta hallon
1 1/2 dl mjölk
2 msk kvarg (kesella) vanilj
1 msk råg havregryn
Bara att mixa ihop allt, perfekt mellanmål eller bara som njutning!
Blir den för tjock är det bara att ha i mer mjölk.
Kommentarer
Trackback
